Urzica ne-ar putea ajuta atat in cazurile de constipatie, cat si in cazul gastroenteritei. Cunoaste-i proprietatile. Urzica este o planta care poate oferi diverse beneficii organismului. Este foarte usor de identificat in camp, datorita marginii zimtate a frunzelor sale. Este salbatic si nu are mai mult de un metru inaltime.
Desi este adevarat ca i s-a dat o reputatie proasta pentru firele de par intepatoare, trebuie evidentiate si potentialele sale beneficii. Descopera in acest articol cateva proprietati ale urzicii pentru sanatate.
Urmatoarele efecte posibile ale urzicii nu sunt dovedite 100% si oricum ar putea sa nu fie la fel de eficiente la toti oamenii. Din acest motiv, consultatia medicala este esentiala pentru orice simptome ale problemelor pe care le vom enumera mai jos.
1. Urzica ar putea fi hemostatica
Aceasta inseamna ca urzica are capacitatea potentiala de a ajuta la oprirea sangerarii , actionand ca un vasoconstrictor. In acest sens, se detaliaza in studii ca acesta ca acest efect inca nu are suficiente dovezi stiintifice pentru a fi verificat.
Pe baza acestor presupuse proprietati, urzica este indicata in mod traditional ca un posibil tratament pentru metroragie, sangerare uterina a femeii sau hemofilie , o boala mostenita caracterizata prin sangerare interna sau externa abundenta.
Si in plus, ar putea fi de ajutor si a fost folosit istoric in cazuri de dismenoree (menstruatie dureroasa si complicata), hemoptizie (expulzarea sangelui prin caile respiratorii din cauza sangerarii la plamani) si tulburari de menopauza.
Consultati medicul dumneavoastra de incredere daca suferiti de simptome ale oricareia dintre aceste afectiuni ; nu apelati niciodata la remedii casnice fara aprobarea lor.
Potrivit credintelor populare, pentru a ajuta la tratarea acestor probleme, este necesar sa bei o lingura de suc proaspat de urzica pe zi . Se obtine prin tocarea si cernerea plantei, sau se achizitioneaza la un magazin de medicamente naturiste. Daca sangerarea este de la nas, ar putea fi folosita o metoda mai simpla: inmuiati un bumbac cu acel suc si introduceti-l in nas.
2. Stimuleaza actiunea sistemului digestiv
Urzica face ca pancreasul, vezica biliara si stomacul sa functioneze corect , imbunatatind astfel intregul sistem digestiv in general. Acest lucru se realizeaza datorita histaminei pe care o contine in firele de par (cunoscute sub denumirea de „stingere”).
Histamina creste secretiile de suc gastric , enzime si acid clorhidric, care servesc la descompunerea mai buna a alimentelor care contin lipide sau proteine.
La randul sau, urzica contine mucilagii, o fibra care favorizeaza miscarile peristaltice intestinale prin contractarea muschilor, facand bolusul alimentar sa treaca mai rapid catre sistemul excretor. Adica ar putea functiona ca laxativ; efectele sale au fost dovedite, dar la animale.
Medicina traditionala indica consumul unei infuzii facute cu doua linguri de frunze uscate pentru fiecare litru de apa, inainte de mese sau de trei ori pe zi. Amintiti-va, totusi, ca acest remediu nu inlocuieste in niciun fel tratamentul medical.
3. Este astringent
Urzica ofera o cantitate mare de taninuri, in special in radacina, asa ca ar putea fi buna pentru tratamentul diareei, conform studiilor . Aceasta substanta are capacitatea de a transforma proteinele alimentare in produse care sunt mai rezistente la descompunere.
Pentru a opri diareea, credinta populara recomanda sa se faca o infuzie de radacina de urzica uscata, care se fierbe timp de zece minute si se bea pentru ameliorare. Utilizati-l in orice caz ca o completare a tratamentului medical si intotdeauna cu acordul profesionistului.
4. Este anti-arterosclerotic
Aceasta patologie a sistemului circulator este cauzata de aparitia ateroamelor in artere . Acestea sunt acumulari de lipide (colesterol) care adera la peretele interior, astfel incat circulatia sangelui este ingreunata de reducerea diametrului de trecere, ceea ce creste si tensiunea arteriala.
Cand se formeaza cheaguri si infunda arterele, acestea pot provoca accidente vasculare cerebrale, atacuri de cord etc. Pentru a evita acest lucru, ar putea fi pozitiv consumul de urzica, conform cercetarilor efectuate pe pacienti diabetici. Acest lucru se datoreaza faptului ca contine o cantitate mare de clorofila, care normalizeaza nivelul tensiunii arteriale conform NCAGR .
Tratamentul in acest caz este prepararea unui suc de urzica (lichefiat); Ar trebui completat cu un control al dietei care sa reduca consumul de sare si grasimi. O lingura de suc pe zi este doza optima si se obtine prin tocarea, cernerea sau amestecarea plantei, dupa retetele populare transmise de-a lungul timpului.
5. Urzica este antianemica
Cand concentratia de fier scade in sangele nostru, apare anemie. Consumul frecvent de urzici ar putea colabora la recuperarea acestui fier.
Exista si alte cauze ale anemiei, cum ar fi lipsa de vitamine si minerale. Aceasta poate fi tratata si cu urzica (in combinatie cu suplimentele prescrise de medic), deoarece ofera, printre alti nutrienti, calciu, siliciu, zinc, potasiu si unele vitamine.
Pentru a ajuta la tratarea si reducerea anemiei, medicina traditionala indica consumul unui bulion de legume obtinut prin gatirea cu apa a urzicilor si a altor legume (praz, morcov, smog). Consultati-va cu un profesionist din domeniul sanatatii despre comoditatea si frecventa consumului acestei retete.
6. Este purificator si diuretic
Fara indoiala, este una dintre cele mai remarcabile proprietati ale urzicii, si cea mai promovata in magazinele de medicina naturista. In acest sens, exista studii care vorbesc despre utilizarea sa istorica in scopuri diuretice.
In teorie, urzica creste productia de urina datorita clorofilei, potasiului si acizilor organici pe care ii contine. In plus, este adesea folosit pentru a reduce pofta de mancare, asa ca ar putea fi util pentru diete pentru a pierde in greutate sau a reduce pofta de mancare.
Datorita acestui efect, urzica ar servi la eliminarea apei care se acumuleaza in organism, iar din acest motiv este prezenta in multe planuri alimentare de iarna. De asemenea, poate contribui la tratarea reumatismului, retentiei de lichide (pentru ca este diuretica), hidropiziei si ascitei.
Deoarece ar putea fi bun si pentru eliminarea toxinelor din sange, este recomandat in mod normal pentru colesterol, diabet sau pentru a elimina excesul de acid uric. La randul lor, efectele nu pe deplin dovedite sunt atribuite scaderii nivelului de zahar din sange, promoveaza expulzarea pietrelor in rinichi si imbunatateste circulatia.
Conform retetelor traditionale, pentru aceasta este necesar sa faceti un decoct de radacina de urzica uscata timp de 10 minute si sa beti trei cani pe zi. Se poate face si o infuzie cu un litru de apa si doua linguri de frunze uscate de planta si se bea inainte de fiecare masa.